コナミスポーツ福岡天神店は、大人の魅力を最大限に引き出す身体づくりをサポートする総合型のスポーツクラブであり、福岡の中心に位置する大型商業施設であるBiVi福岡の最上階に設立されています。

テレビやアプリを搭載した最新マシンが常設されていることや、プールやサウナ、エステなどバリエーション豊富な施設に加え、忙しい社会人にも嬉しい自分に合った細かな料金プランで通えるなど、まさに大人限定空間のスポーツクラブとなっています。

コナミスポーツ福岡天神店

BiVi福岡の最上階に位置する大人限定空間の新しいスポーツクラブ

公式サイトで詳細を見る

自分に合ったトレーニングができるプログラムメニュー

自分の身体の中で絞りたい箇所や筋肉を付けたい箇所、自分に合うトレーニング方法などは人によってさまざまですが、コナミスポーツ福岡天神店では豊富なプログラムやスクールメニューがあります。ここでは、その中でも人気の高いプログラムをピックアップして紹介していきたいと思います。

Vボディ

Vボディは、筋トレを中心に効率よく筋肉を増やし、自分史上最高の引き締まった身体つくりを行えるプログラムです。ボディメイク効果の高い全身の筋力トレーニングを行うため、盛り上がりのある二の腕や自信に満ち溢れた胸板、逆三角形の背筋などメリハリのある身体つくりが可能になります。

1回30分のマンツーマンでのトレーニングを行い、プロテインの補給を行います。コースは4週間のトライアルや6週間のベーシック、8週間のアドバンスがあり、それぞれの期間内で週1回から週3回までをセレクトできます。

このプログラムでは、バストとウエストのサイズ比率を男性は１：1.4、女性は１：1.35を指標としており、洋服を格好よく着こなせるようになることや、スポーツや日常生活の機能がアップすること、健康的な身体から集中力が向上し、仕事の効率がアップするなどさまざまな身体の変化が期待できます。筋トレに挑戦したい方や、筋トレから理想の身体をつくっていきたい方に向いているプログラムだと言えるでしょう。

パートナーストレッチ

パートナーストレッチは、心地良いストレッチから日常の筋肉の固まりをほぐしていくプログラムです。テレワークなどで運動不足の方や肩こり、腰痛の悩みがある方などへ向けて、疲労回復やけがの予防、リラクゼーション効果が期待できるため、リラックスしながら行うことができます。

1回30分で、一人ひとりの柔軟性に合わせたストレッチを行い、全身13部位の全身ストレッチをマンツーマンで行います。トレーニング内容は、ももの裏側を伸ばすことや腕の裏側、胸周りを伸ばしていき、自分で力を入れる必要がないため、心地良く身体をほぐしていくことが出来ます。

ハードな運動よりもリラクゼーションを交えながら身体の不調を改善していくことができるプログラムと言えるでしょう。

ベストコア

ベストコアは、体幹（コア）と腹部を鍛えることを目的としたプログラムです。お腹の引き締めや腹筋を割りたい方、体幹を安定させたい方向けに魅せて使えるお腹周りをつくっていきます。

IAPというお腹の内側からかかる圧力を意識して、体幹を安定させるためのエクササイズや1回30分のトレーニングを行うパーソナルプログラムになっています。このプログラムもトライアルとベーシック、アドバンスコースがあります。

体幹の機能向上やスタイルアップ、姿勢の改善が期待できるため、体幹や腹筋を重視して鍛えていきたい方向けのプログラムと言えるでしょう。

コナミスポーツ福岡天神店

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トレーニングだけではない充実の施設

コナミスポーツ福岡天神店では、魅力的な施設やマシンが勢揃いしています。ここでは、どんな施設やマシンがあるのか一部を紹介していきます。

マシンジム

身体を鍛えるために欠かせない、マシンジムですが、コナミスポーツ福岡天神店はテレビやアプリを搭載した最新マシンが完備されています。フィットネスジムでも人気で主流とも言えるカーディオ系マシンは、ランニングマシン15台、アップライトバイク6台、リカンベントバイク4台、クロストレーナー8台という豊富な品揃えです。

またさまざまな筋肉を使うトレーニングができるレジスタンス系マシンは、チェストプレスやレッグカール、ラットプルダウンなど12種類ものマシンが設置され、自分の目的に合わせてマシンをセレクトすることが出来ます。初めての利用でもスタッフが案内してくれるため、安心していろいろなマシンを利用することができるでしょう。

ラウンジ

1日など時間をかけてトレーニングを行いたいと思う日もあると思いますが、コナミスポーツ福岡天神店ではフロントの前に10名程度が利用できるラウンジが設置されています。利用者は軽食や携帯電話の利用などを行えるため、トレーニング中やトレーニング前後などに立ち寄ることができます。

プール

プールは、25メートルが9コースという広々とした空間になっています。すべてのコースはプログラムごとに分かれているため、目的に合わせたコースがセレクトできます。

また水温が36度から38度の気泡プールもあるため、身体をリラックスさせることができます。

タンニング

日焼け専用マシンのタンニングの設置があり、15分550円で行うことができます。効率良く日焼けした身体をつくりたい方にはとっておきですね。

浴室・サウナ

浴室には、白湯、寝湯、水風呂の3種類の浴槽が完備され、シャワーやカランの台数も10台あり、リンスインシャンプーやボディーソープも設置されています。また10名程度が収容できるサウナも常設され、サウナ内にはテレビもついています。

トレーニングの後にリフレッシュできる環境があるのはとても嬉しいですね。

生活スタイルに合わせた豊富な料金プラン

コナミスポーツ福岡天神店では、それぞれの生活スタイルに合わせて無理なく、そして無駄にならずに通えるプランが多く用意されています。フィットネスとスクールがありますが、ここではフィットネス個人利用での月々の料金プランを厳選して紹介します。

通うペースを選べるプラン

このプランは全部で4種類あり、一般的な料金プランになっています。月に2回まで通えるプランは4,840円、月に4回までプランは7,590円、月8回までプランは1万1,110円、回数無制限プランは1万3,750円です。

また回数を追加したいときの1回の利用料は1,870円です。翌月のプラン変更も容易のため、始めやすく続けやすく、全国のコナミスポーツクラブも手軽に利用可能です。

都度利用プラン

このプランは、施設を利用するごとに支払いとなり、1回2,640円で利用できます。利用するときにお支払いとなるため、忙しくて予定が読めない方などには特におすすめのプランかもしれませんね。

福岡天神店限定プラン

このプランは、全部で3種類あります。福岡天神店の施設を回数無制限で利用するプランは1万2,210円、プール利用のみの回数無制限プランは8,580円、満39歳以下が利用できる回数無制限プランは9,350円です。

福岡天神店を利用する人にとっては、とてもお得なプランだと言えるでしょう。

まずは「見学」「体験」をしてみよう！

今回は、コナミスポーツ福岡天神店について紹介しました。コナミスポーツ福岡天神店は、大人が快適に身体つくりを行えるプログラム内容や充実の施設、自分に合った料金プランや福岡天神店限定の料金プランなどもあり、過ごしやすく続けやすいフィットネスジム空間が展開されていました。

施設見学やフィットネスジム体験、ダイエットやボディメイクなどの目的別の体験なども行っているので、まずは見学や体験のお問い合わせをしてみてはいかがでしょうか。

コナミスポーツ福岡天神店

BiVi福岡の最上階に位置する大人限定空間の新しいスポーツクラブ

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