【天神エリア】おすすめのスポーツジム厳選5選!スポーツクラブからフィットネスクラブまでさまざまなジムを徹底比較でまとめました!

RITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店の口コミや評判

公開日:2020/12/01  最終更新日:2020/12/11

【詳細】
会社名:株式会社RITA-STYLE
店舗名:RITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店
住所:福岡市中央区大名1丁目12-49 バルビゾン102ビル4F

TEL:0120-325-306

痩せるためや健康のために天神のジムへ通いたいけど、いろいろあってどこがいいか迷ってしまう場合や他との違いもよくわからないことがあります。ここでは最近話題になっているRITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店の特徴や口コミ、評判などについて紹介していきます。通っている人のレビューなどを見るとかなり高評価が多いようです。

本気で痩せたい人向けのダイエットのためのジム

天神ジムの中でも口コミでの評判が高いのがRITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店です。こちらは痩せたい人向けのダイエットジムで、独自のリタスタイルのビフォーアフターで平均マイナス8.5Kgの減量実績を誇っています。

他の高額なところと比べても料金が安く、マンツーマン指導や食事管理までしてくれてかなりお得です。リタスタイルへ通う人は体重を落とすため・お腹の肉を減らしたいなどダイエット目的の人がほとんどで、体重やお腹周りの贅肉が気になってきた30代以上の男女からとくに口コミでの評判があります。

痩せるといえば食事を抜くことをすぐに思い浮かびますが、リタスタイルは食事を抜かないで3食しっかり食べて行います。日本人は糖質過剰摂取が原因で太る人が多く、そこで糖質制限をしてから短期集中で痩せていきます。白米・パン・麺類などは糖質が多いため原則食べないで、代わりにお肉・魚・野菜などはたくさん食べてもいいので食べることに困ることはほとんどありません。

もし、食べ物で迷ったときにはLINEで連絡するとスタッフが丁寧に応えてくれます。食事のサポートはメールではなくてLINEで行い、とにかく返信速度が速いです。すべてのスタッフがLINE内容を確認できて共有可能な仕組みが整っているためで、スーパーなどに買い物に行って迷っても、その場で相談すると数分で返信が届きます。小さいジムでは担当トレーナーが他のお客さんとやりとりをしていて、返信がすぐにできないことも多いですが、リタスタイルは即レスなので不安もなく便利です。

トレーナーは全員正社員で返金制度あり

天神にあるリタスタイルはトレーナー全員が正社員雇用で、利用者がしっかりと結果を出せるようにそれを指導するトレーナーの採用にも力を入れています。また、実際に現場に出る前にも150時間以上の研修を終えてから立つので接客マナーや知識に関してもばっちりです。

せっかく入会して高い料金を支払っても効果が出ないこともありますが、そんなときでも安心の返金精度があり、30日以内に痩せなかったときには全額返金保証もあります。これには、トレーニングの目的が専ら減量なことと、開始日から体重が1㎏も減らなかった場合です。

RITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店の食事法は、3食しっかり食べてダイエットを行い、まずは3食きちんと食べることを推奨しています。短期間なダイエットだと食事を抜くイメージがありますが、きちんと食べないと基礎代謝も下がり太りやすくなるためリバウンドしやすいです。正しく食べて、しっかりと運動をすることがリバウンドせずダイエットを成功させる最適な方法です。

また、基本的に糖質制限を行い、白米・パン・麺類など主食は糖質が多いので原則食べないようにします。肉や魚、野菜・果物などは食べてよく、糖質が多いものを避けても他に食べられるものは多いため以外に大丈夫だったという口コミでの評判は多いです。脂肪分解でできるケトン体は体を動かすと燃焼しますが、体内に糖質があるとこちらが先に燃えてしまい、ケトン体が発生せず脂肪が燃えません。逆に体内にケトン体が生成されていると糖質が抑えられて脂肪が燃えやすくなります。

やりとりがLINEなので即レスが可能

天神にあるRITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店は、メールではなくてやりとりはLINEで行うのが大きな特徴です。食事サポートに関してですが、驚くのが返信のスピードでリタスタイルだと数分以内の即レスを徹底していて、何か質問などがあるときにLINEを送ったら数分以内で返信が届きます。他のジムだとゲストとのセッションが多忙で返信自体に数時間かかることも珍しくないですが、それに対してすべてのスタッフがLINEを見ているためすぐに返信が可能です。

リタスタイルでは150時間以上の研修を終えて知識も豊富で、コミュニケーション能力も持った一流トレーナーがマンツーマンで指導するので運動が苦手でも心配ありません。実際に通っている方の半数以上は運動が苦手な方で、基本的に筋トレが主になります。有酸素運動で筋トレの方が基礎代謝を高める効果があって、代謝が上がると脂肪も燃焼しやすくなり長期的に太りにくい体質になります。短期間で結果を出すためには、トレーニングもけして楽ではないですがその分大きな効果も期待できます。

運動が苦手で人に見られて行うのは恥ずかしい人もいたりしますが、そんな場合でも安心できるようにリタスタイルではトレーニングルームは完全個室です。トレーニング後もシャワールームで汗を流してさっぱりできますが、シャワールームも個室なので人目を気にする必要がありません。男性トレーナーと2人きりだと不安な女性でも、全店舗の全部屋にWEBカメラを導入していて、録画をしているためセキュリティ面も安心です。

 

天神にはいろいろジムがありますが、その中でもRITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店は、口コミなどの評判も高く信頼できて実績も充分あります。効果やセキュリティ、トレーナーの質の高さなども充分なのでかなりおすすめです。無料の体験もあるのでまずは気軽に試すことができます。

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商品画像
商品名セントラルウェルネスクラブ 天神ソラリアコナミスポーツ福岡天神店NAS北天神店トータルワークアウト福岡店エニタイムフィットネス
天神大名店
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